Manjurkan Sakit Sendi dengan Kunyit Hitam dan Jahe
Kunyit hitam dan jahe merupakan dua bahan alami yang efektif untuk meredakan sakit sendi. Kedua zat ini tennis elbow kaya akan antioksidan dan {senyawa{ anti inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada persendian. Untuk memanfaatkan manfaat kunyit hitam dan jahe, Anda dapat menambahkannya ke dalam teh. Anda juga dapat mengoleskan rac